6823 подписчика
🍂 Каждый второй россиянин с наступлением осени чувствует апатию, следует из исследования платформы «Дзен» и сервиса психотерапии zigmund. online
Самый распространенный признак сезонной хандры у россиян — нежелание выходить из дома. Также опрошенные рассказали о повышенной сонливости, тяге к сладкому и фастфуду, желании плакать, отсутствии энергии, высокой раздражительности и общей усталости.
Улучшить настроение в осенне-зимний период практически четверти респондентам помогают короткие смешные видео с животными. Среди других способов справляться — позитивные фильмы или сериалы, спорт, мотивационные книги, общение с друзьями и близкими
Около минуты
10 октября 2024