38 подписчиков
Разбивая некоторые темы на части, мне искренне хочется дать вам возможность убедиться на практике, насколько действенными могут быть даже такие простые методы, если научиться делать все последовательно. Не останавливаемся на достигнутом и продолжаем дальше:
1.Визуализируйте успех: Комбинируйте аффирмации с визуализацией, чтобы усилить их эффект и помочь вашему подсознанию воспринимать цель как реальность. Представляйте, как достигаете её, используя все свои чувства. Если цель - стать успешным предпринимателем, визуализируйте себя управляющим бизнесом и повторяйте «Мой бизнес процветает, и я достигаю своих целей».
2.Будьте последовательны и терпеливы: Аффирмации требуют времени, чтобы начать влиять на ваше сознание и поведение. Будьте терпеливы и продолжайте их использовать, даже если результаты не видны сразу. Регулярно повторяйте и применяйте их в своей жизни. НЕ ПРЕКРАЩАЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ АФФИРМАЦИИ, если вы не видите быстрых результатов. ВЕРЬТЕ В ИХ СИЛУ и тогда эффект точно не заставит себя ждать.
3.Интегрируйте аффирмации в повседневную реальность: Пользуйтесь ими в различных аспектах жизни, чтобы усилить их влияние и сделать частью привычной практики. Когда сталкиваетесь с трудностями или сомнениями, повторяйте их, чтобы поддерживать позитивный настрой.
4.Оценивайте прогресс: Регулярно проверяйте аффирмации на эффективность и если необходимо, вносите коррективы. При изменении целей или достижении промежуточных, корректируйте аффирмации, чтобы они продолжали поддерживать ваш прогресс.
ВАЖНО! Если вы достигли одной из своих целей и ставите другую, измените аффирмации так, чтобы они отражали новую цель и поддерживали ваш дальнейший рост.
1 минута
10 октября 2024