Найти тему

ПРАКТИКА: Как отпустить прошлое🎞️


Сегодня предлагаем вам записать минимум 5 вещей, которые вам давно следовало бы оставить в прошлом.

Например,

▪️Я неправильно поступил, когда…
▪️Я не воспользовался возможностью в виде…
▪️Я до сих пор сожалею о…
▪️Я злюсь на …
▪️Мне обидно, что …

А теперь рядом напишите👇🏻

✔️Что вы приобрели благодаря этому
✔️Какие новые прекрасные люди появились в вашем окружении,
✔️Какие позитивные события произошли дальше

За каждой черной полосой всегда следует белая, ничего не происходит просто так и ведет к лучшему🙏🏻

Проследите с помощью этой практики, что если бы не было тех трудных и негативных событий, не произошло бы и позитивных.

Поэтому переключите свое внимание на изобилие того, что вы приобрели✨

ПРАКТИКА: Как отпустить прошлое🎞️  Сегодня предлагаем вам записать минимум 5 вещей, которые вам давно следовало бы оставить в прошлом.
Около минуты