Заряжаемся витаминами в период простуд! Зелёный смузи с базиликом и шпинатом ☘️
Как всегда, не только рассказываем про нашу продукцию, но и делимся полезными рецептами, так как мы = то, что мы едим, в том числе. От питания зависит и количество энергии — а мы как никогда нуждаемся в ней во время проливных осенних дождей 🍁
Ингредиенты:
1 пучок базилика, 1 пучок шпината, 1 пучок петрушки, 3 зеленых яблока, 6 стеблей сельдерея, 1 лайм, вода
Приготовление:
1️⃣срежьте стебли у зелени
2️⃣очистите яблоки
3️⃣отожмите сок из лайма
4️⃣произвольно нарежьте сельдерей
5️⃣с помощью блендера измельчите все ингредиенты до однородности и добавьте немного воды до желательной консистенции смузи
#Рецепт #смузи #шпинат #зож #пп #диета #базилик
Около минуты
10 октября 2024