13 подписчиков
5 дней до начала тренировок базового курса «Здоровье женщины. Тазовое дно»
Стартуем 14 октября🚀
Для всех, кто уже стал участником 20-го потока, открыты уроки Подготовки к курсу🔥
Что внутри курса?
- Советы по питанию от врача-диетолога Лидии Ионовой. Лучшего диетолога г. Москвы по мнению журнала Forbes.
- Урок с обратной связью от врача-гинеколога Юлии Артемовой, специализирующейся на восстановлении тазового дна.
- Советы по нутрицевтикам от Елены Шиллинг. Дипломированного консультанта по питанию, нутрициолога, натуропрактика.
- Уроки по «Анатомии Тазового Дна на пластинатах» от врача ортопеда, мануального терапевта и остеопата Скворцова Сергея (тариф «Для тренеров»)
А также уроки по: Тейпированию диастаза; Подвязыванию тканью; Самомассажу рубца; Правилам поведения в быту и Организации рабочего места.
И ЭТО ТОЛЬКО ПОДГОТОВКА К КУРСУ✅
Далее 42 тренировочных дня.
Теория и много практики! Осень - это отличное время заняться своей красотой и здоровьем 🍁🍁🍁
Около минуты
9 октября 2024