4166 подписчиков
Давно хотели начать практиковать йогу, НО ...
Всегда было это пресловутое НО 🤷🏻♀️
Многие новички боятся сделать первый шаг из-за страхов и сомнений: "Я не смогу. Я не гибкая", "Не знаю, с чего начать", "Может, это не для меня".
То, что мы никогда не делали или делали, но с первого раза не получилось, блокирует мотивацию и любое стремление повторить вновь. “У меня не получится. Я не знаю, как правильно. Это только в зал к тренеру идти надо, а у меня нет времени. Что ж, видимо, не в этой жизни”.
Мы понимаем, как это сложно, и именно поэтому создали программу для начинающих «Путь к здоровью» с Еленой Маловой 🧘🏻♀️
Этот курс поможет вам расслабиться, научиться чувствовать свое тело и открыть для себя мир йоги.
Что вас ждет:
✔️ 7 видеоуроков по 1 часу.
✔️ 2 бонусных занятия по 10 минут. Когда совсем нет времени.
✔️ Проработка всех групп мышц, укрепление тела.
✔️ Улучшение гибкости и общего тонуса организма.
✔️ Возможность освоить асаны под руководством опытного инструктора.
✔️ Понятное и наглядное объяснение и демонстрация каждой асаны.
Стоимость курса - 4200₽
Не упустите возможность начать новую главу в своей жизни!
И начните свой путь к здоровью уже сегодня!
Видео-обзор курса тут: dzen.ru/...875
1 минута
9 октября 2024