25 подписчиков
Как я стала танцевально-двигательным терапевтом. Часть 4
Начало смотрите по тегу #ТДТ_Татьяна_Вещикова
Когда я вернулась из Японии, меня захлестнуло чувство свободы. Я больше не была привязана к рамкам, которые ограничивали движение и творчество. Но этого было недостаточно.
Танец для меня всегда был больше, чем просто искусство — это способ общаться с миром без слов. И я поняла: чтобы исцелять, танец должен быть больше, чем просто техникой, он должен проникать в тело и душу, освобождать зажимы, накопленные эмоции, стресс.
Именно это привело меня к телесной и танцевально-двигательной терапии.
Я углубилась в обучение, где открыла для себя, как правильно работать с телом, чтобы помогать людям не просто танцевать, а восстанавливать внутренний баланс через движения.
Тогда я прошла обучение в крупнейших институтах Москвы и Санкт-Петербурга:
• Московский институт психоанализа (психолог)
• Институт практической психологии (2 переподготовки по специальности «танцевально-двигательный терапевт»)
Процесс обучения был интересным, и каждый шаг лишь подтверждал, что я нахожусь на правильном пути.
Сейчас я продолжаю развиваться в этом направлении, участвуя в семинарах и обучающих программах, чтобы еще глубже понимать, как тело может исцелять.
Теперь небольшая практика 😉: включите любимую музыку и двигайтесь ей в такт — так, куда тело направляется.
И ответьте на вопрос: как вы чувствуете себя в этих простых движениях? Это больше про технику или про свободу? С удовольствием почитаю ваши ответы ⤵️
1 минута
9 октября 2024