12 подписчиков
Завершаем мини-практику.💫
1. Поговорите с собой- в каком случае я смогу решить проблему лишнего веса?
2. Вспомните все обидные слова, которые были произнесены в адрес своего тела.
Разве так обращаются с теми, кого любят?
Ваше тело-Ваш лучший друг.
И лишний вес пришел на помощь в тот момент, когда Вам потребовалась помощь, защита и опора.
Поблагодарите его за это.
Теперь Вы в состоянии сами позаботиться о себе.
Постарайтесь больше заботиться о себе, и найти время для проработки вскрытой проблемы/выгоды от лишнего веса.
Около минуты
9 октября 2024