Пошел 4 месяц, как два раза в неделю по три часа я в компании этих прекрасных людей что-то создаем.
♥️Страхи быть глупой или не красивой, кажется преследуют практически всех женщин. Я не исключение.
Только вот на третьем месяце мне стало все равно. Но тут я заметила, что при очень высокой чувствительности — тотальный запрет на выражение эмоций.
Я всегда себя считала эмоциональной. Очень эмоциональной.
Я могу покрыться мурашками, я могу орать, я могу исполнять очень эмоциональную песню, но ВНУТРИ. Хотя мурашками все же снаружи. Внешне я выгляжу примерно всегда одинаково. Вначале руководитель постоянно говорил, что нужно глубже, нужно показать переживания.
Я отсматривала свои этюды и видела, как тело зажимается, когда нужно эмоционировать.
У сверхчувствительных это частое явление, потому как вряд ли у кого-то в семье во время вашего взросления хватало объема «контейнера», чтобы вас уместить.
- Ты вечно ноешь!
Окей, гугл, запрещу-ка я себе ныть, ну и злиться заодно, кричать, громко смеяться и быть эмоциональной.
Второй момент, от которого я прям кайфую. Это придумывать. Мне даже не столько важно сыграть, сколько интересно придумать. Прям четко поняла, что я больше режиссер, чем актриса.
Скоро опубликую для вас еще один момент, который отследила и который очень рабочий для всех обладателей тревожных умом.
Помните: тревожный ум — это не что-то ужасное, это красивый ум, но в современном мире это то, чем точно нужно научиться пользоваться. Или продолжать жить в ограничениях. Но прежде чем решить, ещё раз посмотрите речь пастора Рика пару постов назад!
——
Обнимаю и люблю ❤️
1 минута
9 октября 2024