27,4 тыс подписчиков
‼️Развивайте личные навыки🔣
🔼Развитие взрослой позиции требует развития определённых навыков. Важно уметь устанавливать личные границы, эффективно общаться, принимать обоснованные решения.
Учитесь управлять эмоциями. Эти навыки позволяют выстраивать зрелые отношения с собой и с окружающими людьми, помогают достигать личных и профессиональных целей. Пользуйтесь специальными медитациями и будет проще контролировать ваши медитации.
Около минуты
9 октября 2024