13 подписчиков
ПОДРОСТКОВЫЙ МОЗГ: ВЗРЫВ ЭМОЦИЙ И НЕВРОТИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА
👫Подростковый период — время бурного роста, изменений и, конечно же, «эмоциональных качелей».
Именно в это время часто возникают невротические расстройства, которые могут повлиять на учебу, отношения с друзьями и семейную жизнь.
❓Какие невротические расстройства чаще всего встречаются у подростков?
1. ТРЕВОЖНЫЕ РАССТРОЙСТВА:
⚡️Генерализованное тревожное расстройство: Постоянное чувство беспокойства, тревоги и напряжения, которые не связаны с конкретными событиями.
⚡️Паническое расстройство: Внезапные приступы интенсивного страха, сопровождающиеся физическими симптомами: учащенное сердцебиение, одышка, головокружение и т.д.
⚡️Социальная фобия: Интенсивный страх и неуверенность в социальных ситуациях, боязнь публичных выступлений, контактов с незнакомыми людьми и др.
2. ОБСЕССИВНО КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО:
☄️Характеризуется навязчивыми мыслями и действиями, которые человек вынужден выполнять, чтобы уменьшить тревогу.
3. ДЕПРЕССИВНЫЕ РАССТРОЙСТВА:
💥Депрессия: Печаль, безнадежность, потеря интереса к жизни, усталость, изменения аппетита и сна, мысли о самоубийстве.
❓Какие ПРИЧИНЫ невротических расстройств у подростков?
⚠️Гормональные изменения: В это время происходит гормональная перестройка, которая может повлиять на эмоциональное состояние.
⚠️Сверхнагрузки: Школьная программа + доп. занятия, экзамены, конкурсы и ожидания создают сильный стресс.
⚠️Социальное давление: Поиск своего места в коллективе, отношения с одноклассниками и социальные сети могут стать источником тревоги.
⚠️Проблемы в семье/школе: Развод родителей, финансовые трудности, конфликты, буллинг и т.д.
❓КАК ПОМОЧЬ ПОДРОСТКУ?
☘️Будьте внимательны к его эмоциям: Обратите внимание на изменения в поведении, настроении и интересах.
☘️Создайте атмосферу любви и поддержки: Покажите, что вы его любите и что он не один.
☘️Поощряйте общение: Создайте пространство для откровенных разговоров и задавайте открытые вопросы.
☘️Не стесняйтесь обращаться за помощью!
❗️ПОМНИТЕ❗️
Фразы «Все будет хорошо», «Возьми себя в руки», «Ты просто себя накручиваешь», к сожалению, не работают в таких случаях.
Колокольный звон, красные нити, мантры и т.д. также не помогают в лечении невротических расстройств!
💎Поделитесь в комментариях, как вы поддерживаете вашего подростка?
#psycenterokдети #невротическиерасстройства #эмоции #подросток #psycenterokлуценкотатьяна
1 минута
9 октября 2024