249 подписчиков
Плачем и молодеем, молодеем и плачем
Речь про буккальный массаж
Но не буду пугать новеньких) не все так страшно
Просто когда годами мышцы затвердевали, когда они в постоянном напряжении, то да, будет немного ощутимо
По началу
БУККАЛЬНЫЙ (интероральный самомассаж)🔥🔥🔥
Именно он позволяет максимально ЭФФЕКТИВНО вернуть мышцы лица в нормотонус
Мои ученики часто делают опечатку «БУКВАЛЬНЫЙ массаж»
Так и есть, он буквально омолаживает
Никаким другим массажем вы не вернете нормонтонус этой мышце
А от состояния жевательной зависит ВСЕ НАШЕ ЛИЦО
Показываю на себе в видео
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
9 октября 2024