Найти в Дзене
Не верите мне - вот вам доктор Бубновский
Не верите мне - вот вам доктор Бубновский. 🫡 он про кровь, конечно, но видимо сократили видео) ведь запах от лимфы Помню мой дед вообще не пах, он двигался постоянно, че-то мастерил, ходил, поджарый был, питался правильно. А вот бабушка … по классике😱 разница колоссальная. Очень не хочется вырасти и стать вонючей бабушкой😩 Так что - выше ссылка...
4 часа назад
Ритуал 3
Ритуал 3 Бабоньки!! Я не успеваю быть и там и тут😂😅 поэтому вот рилс😱 Что тут важно: отёки — самый тихий и самый разрушительный враг лица. ⠀ Можно делать процедуры. Можно покупать дорогие кремы. Можно массировать лицо до покраснения. ⠀ Но пока лимфа стоит — лицо будет стоять вместе с ней. У лимфы нет своего насоса. Её движение запускается дыханием и работой диафрагмы. ⠀ Если дыхание поверхностное, зажатое, «на бегу» — лимфооттока просто нет. ⠀ 👉 В итоге: — тяжёлый низ лица —...
7 часов назад
Лифтинг прием
Лифтинг прием 🙏 Ритуал 2 Девочки, прием не простой на самом деле. Надо прям научить себя его делать, не у всех с первого раза получится. Но он шикарен и многофункционален🙌 Делать лучше каждый день...
1 день назад
Ритуалы красоты для уставших женщин
Ритуалы красоты для уставших женщин✨ Для нас, девАчки😅 Каждый день/через день— маленькая штука, которая: — расслабит — освежит — уменьшит отёчность — вернёт человеческий вид и работает даже в состоянии «я уже всё»...
3 дня назад
Я думала, что одна устала
Я думала, что одна устала. А потом мы переписывались с подругами…и у всех пипец…😱 Делюсь… это видео из чата с подружками 😹😹😹 🪫Последние недели у меня чувство, что я просто разрядилась. Не устала — разрядилась, как телефон на 1%. И я реально думала, что это только у меня. Что это я опять не выстроила все идеально в жизни, что это я опять не успела достичь своего списка целей.. Пока мы вчера не попереписывались с подругами. Одна пишет: — «Я сегодня проснулась и сразу устала». Другая: — «У меня витамин Д низкий, хоть я и живу в Тае». Третья: «Если б вы не напомнили, сто скоро НГ, я б и не вспомнила» И вот так по цепочке — каждая сказала примерно одно и то же...
5 дней назад
Все. Контент про моих детей и тхеквандо закончился🤩 Мира взяла бронзу в своем весе 🏆🥉 Очень достойно выступила с сильными соперниками. Плачет, бедняга. Рассчитывала выйти в финал, выиграв у девочки, которая занимается 6 лет по 6 раз в неделю😜🤨 Вот это я понимаю вера в себя🤪 Пока, Минск! До встречи Великий Новгород под конец года 😳🤯 Я все 🫠🫠🫠 очень нервно для меня проходят эти мероприятия.
1 неделю назад
Очередной раз убеждаюсь, насколько важно уметь о себе заботиться — даже в самых загруженных и стрессовых ситуациях
Очередной раз убеждаюсь, насколько важно уметь о себе заботиться — даже в самых загруженных и стрессовых ситуациях. 😜Тейпы здесь просто спасение: поставила их на ночь, и утром уже совершенно другое состояние. Просыпаешься без отёков (даже после трех бокалов вина 😂), лицо живее, мышцы расслаблены. Сняла аппликации, три минутки гимнастики для шеи, лимфодренажное умывание — и всё, снова человек, снова красотка 🙌🤣 И вот в такие моменты понимаешь, как важно иметь навык быстрого восстановления и маленьких ритуалов, которые реально работают в любой поездке и при любой нагрузке...
1 неделю назад
Мы в Минске
Мы в Минске. Пока в ахере. За эти сутки я успела не только устать морально и физически, это ладно. 😢Я расплакалась в лифте прям (не доехав до апартаментов) при детях, они меня успокаивали потом минут 30, потому что я поняла, что забыла ВСЕ ИХ ДОКУМЕНТЫ для соревнований🤯 То есть по плохому это - дисквалификация🤯🤬 После моего припадка соплей и слез, три часа пыталась разрулить проблему. В итоге все закончилось хорошо. Комиссию пришли, взвешивание прошли, на бои...
1 неделю назад
Маме сделали виниры, ребенок родится с зубами
Маме сделали виниры, ребенок родится с зубами. Маме сделали тату, ребенок родился сращу с наколками. Мама поступила в МГИМО, дитятко вышел с дипломом подмышку… Честно, не знаю шутки это или серьезно…. Но мне страшно 😖😜
1 неделю назад
Ура! Мелкой лучше
Ура! Мелкой лучше. Вы бы меня вчера видели🤣 я просто всю артиллерию на нее направила. ✅Помимо классики лечения (не сбивать температуру, поить травами, цинк+с+д+черный тмин+масла эфирные внутрь и наружу) ✅я откатала ее черной свечой (да простят и отпишутся от меня далекие от эзотерики люди) ✅сделала три отливки воском (на третий раз отливка вышла практически идеальная) и Ника через пол часа отрубилась в сон. По хорошему надо бы еще дом почистить, но я тупо не успею...
1 неделю назад
Меня обсмеяли и обо💩али в одной соцсети
Меня обсмеяли и обо💩али в одной соцсети 🤣 Мол: «Да вы вообще не изменились после 5-минутного массажа. Поэтому массаж не работает». Что ж… Конечно, видео не самое удачное. Конечно, моё лицо и так умеет быстро справляться с отёками. Конечно, это всего лишь 5 минут, а не полноценные 35. Но люди ведь хотят шоу. Люди хотят ВАУ. 🤡 Похудела на 2 кг? Лошара. Почему не на 25? 🤡 Заработала 100 тысяч? Нищеброд. Почему не миллион? 🤡 После 5 минут утреннего массажа не стала Анджелиной Джоли? Фу, значит, не работает...
2 недели назад