ФейсБаланс | Чулошникова Анна

📝 1 сентября > Новый год Вот честно — для меня этот день всегда был как кнопка «перезагрузка». Неважно, закончилась ли школа, универ, или уже давно в календаре всё строится вокруг работы, семьи и своих проектов — 1 сентября внутри всё равно щёлкает. Это время, когда хочется менять привычки, писать планы в блокнот, наводить порядок в голове и в жизни. Новый год с шампанским и...

За отпуск прочла две книги. Девочки. Это восторг. Особенно Стейнберг. Хотя и Глуховский хорош, на одном дыхании. Я раньше много читала. Но последнее время совсем забросила. И какая же это ошибка🤯ведь так расслабляет и отключает голову, дает пищу для ума. Планирую (нет, не планирую, манифестирую 🤌), что начинаю хоть по 5-10 страниц, но читать каждый день...

Я на удивление не много в этом году. На двоих около 15 тысяч. Это не считая новых столов, шкаф,тумбочки 🙈 Пиджаки на Авито купила. Реально классные и в идеале. Все равно носить не будут. А вот на форму...

А вам писали? Мне мои клубняшки сообщили ( потому что у нас там личное, как с подружками общение😘), что пишет им девушка такие сообщения … По мне, так это либо попытка заполучить статистику моего канала, чтоб потом долбить меня предложениями о рекламе. (Каждый день почти приходят предложения от рекламировать что-то). Либо попытки склонить на совместную покупку моих курсов...

Похоже, на 7 день я все таки начала отключать голову😍 2 часа верхом. По пустыне. Был и галлоп и 🌅 закат. 4 года не сидела в седле. Техника потеряна. Но какой же кайф. Какое счастье🫶

Максилла это крутая круть и я про неë забыла!!! И когда понимаешь (Аня про неë всë очень понятно разжуëт) и находишь за что зацепиться, чтобы её "вытянуть", это ну оооочень интересное открытие было для меня. Аня, спасибо, что напомнила!!! ❤️

Ваша максилла определяет положение глаз, носа, скул, зубов, нижней челюсти. А значит — то, как «держится» лицо. 😳Да, есть упражнения, массажи, уколы, тейпы, подтяжка даже … но!!! Это не дает желанного результата пока кость стремится вовнутрь. Именно поэтому я всегда даю ученицам приемы для ВЫДВИЖЕНИЯ КОСТИ. ⚡️ максилла отвечает за то, как держится лицо: — она задаёт положение глаз, носа, скул, зубов, — от неё зависит овал и глубина носогубных складок. ❌Когда максилла «проседает» → глаза становятся запавшими, под ними — мешки, носогубки, тотальное негативное изменение...

На самом деле самое основное - это КОСТИ ЧЕРЕПА. Точнее верхняя челюсть — максилла. 😍У позитивных героев лицо широкое, горизонтально развитое, выдвинутое вперёд. 😳А у злодеев — наоборот: вытянутое вниз лицо (вертикально развитое), запавшие глаза, носогубки, усталый вид...

День 3 ❌фотки сделать некому ❌спину намазать некому ( не считая французских арабов😂 шучу) ❌есть одной - скукота. Никогда я так быстро не ела. ✅на пляже одной чудесно ✅в номере одной восхитительно ✅много читаю. Так отвыкала от этого.

Странные действия, но они критически важны🙏 Губоподбородочная впадина — о ней вечно забывают, а зря. Знаете эту зону между нижней губой и подбородком? Она кажется мелочью, но на самом деле это стратегическая точка лица. 🔹 Если тут зажим — привет «печальное лицо». Уголки губ опускаются, появляется залом «марионетки», лицо приобретает уставший вид, даже если ты полна энергии. 🔹 Это мышечный узел. В этой зоне сходятся мышцы, отвечающие за мимику нижней части лица. Если они спазмированы — кровь и лимфа застаиваются. Результат? Отёки, тусклый цвет кожи и заломы...

Странные действия, но они критически важны🙏 Губоподбородочная впадина — о ней вечно забывают, а зря. Знаете эту зону между нижней губой и подбородком? Она кажется мелочью, но на самом деле это стратегическая точка лица. 🔹 Если тут зажим — привет «печальное лицо». Уголки губ опускаются, появляется залом «марионетки», лицо приобретает уставший вид, даже если ты полна энергии. 🔹 Это мышечный узел. В этой зоне сходятся мышцы, отвечающие за мимику нижней части лица. Если они спазмированы — кровь и лимфа застаиваются. Результат? Отёки, тусклый цвет кожи и заломы...

Старший ребенок, сказала, что не хочет пропускать школу и Тхеквандо 🙈🙈 это что за человек такой? 😂 пишет мне весь день, что надо вообще-то на медкомиссию в школу «вшей проверять»…. И только с согласия учителя пропустит занятия. Прибываю в шоке. Такой вариант я не рассматривала. Что за дети пошли?...