1667 подписчиков
Знаете ли вы, что существует несколько видов непереносимости лактозы? 🔍 Разберемся, какие они бывают и как часто встречаются.
1️⃣ Первичная лактазная недостаточность — самая распространенная форма, она связана с постепенным снижением выработки лактазы. Встречается у многих людей в зрелом возрасте (65–70 % мирового населения), поскольку в организме с детства естественным образом снижается способность переваривать лактозу. Чаще всего наблюдается у жителей Африки, Азии и Южной Америки.
2️⃣ Вторичная лактазная недостаточность развивается как следствие повреждения слизистой оболочки тонкого кишечника. Это состояние может быть следствием заболеваний ЖКТ (гастроэнтерит, хроническое воспаление кишечника) или целиакии (непереносимости глютена). Когда основная причина лечится, способность переваривать лактозу может восстановиться.
3️⃣ Врожденная лактазная недостаточность — очень редкая генетическая аномалия, при которой ребенок с самого рождения не может усваивать лактозу. Этот тип требует полного исключения лактозы из рациона на протяжении всей жизни.
📊 Как часто встречается?
В Европе распространенность первичной лактазной недостаточности варьирует от 2 % в Скандинавии, до 70 % — в некоторых регионах Италии.
Ее распространенность в белой популяции США составляет 20 %. У взрослых Швеции и Дании — около 3 %, Финляндии, Швейцарии — 16 %, Англии — 20–30 %, Франции — 42 %.
В странах Юго-Восточной Азии, Африки лактазная недостаточность встречается у 80–100 % населения, а в Европейской части России — у 16–18 %.
Интересно, что генетическая предрасположенность к сохранению способности переваривать лактозу чаще встречается у народов, чья культура исторически связана с потреблением молока 🐄
#втф_интересныефакты
1 минута
8 октября 2024