Продолжаю делиться правилами на каждый день, которые получила в подарок за вебинар. Почти все мы несем во взрослую жизнь детские обиды на родителей. Я долгое время отрицала наличие этой обиды. Мне казалось, что я не имею права обижаться на родителей. Но то, что я могла объяснить тот или иной поступок моих родителей, не означало, что он меня не мог обидеть. И свой путь в избавлении от этих обид я начала с признания того факта, что у меня эта обида есть. А дальше в помощь книжка «Радикальное прощение», ну или психолог. Я заполнила анкету и на маму и на папу, и не один раз. Ну а дальше благодарим родителей за все, что они вам смогли и дать и берем свою жизнь в свои руки. Конечно не так легко распознать свои потребности, но главное изучать себя, прислушиваться к себе и почаще замедляться и задавать себе вопрос: а что я на самом деле сейчас хочу или чувствую?