12 подписчиков
Силовая pop up ♻️— идеальная тренировка для занятых девушек.
Если у вас нет времени на длительные тренировки, Силовая pop up — идеальное решение‼️
Это компактные, но очень эффективные занятия, которые можно провести всего за ❤️❤️минут. За это время вы проработаете все основные мышцы, улучшите кардио-выносливость и зарядитесь энергией на весь день💕.
Преимущество силовой pop up ⭐️ в том, что она дает максимальный результат 🔤 за минимальное время.
Около минуты
8 октября 2024