8865 подписчиков
Есть ли выход из абьюзивных отношений? 💔
Выход из абьюзивных отношений — это сложный и часто болезненный процесс, требующий времени, ресурсов и поддержки🥲
Прежде всего, важно осознать, что вы не одиноки и ваше состояние имеет значение. Признайте, что абьюз — это не любовь, и вы заслуживаете уважения и заботы ❣️
Первый шаг — создать план безопасного выхода. Сохраните связь с близкими, чтобы иметь возможность поделиться своими переживаниями и получить моральную поддержку🥰
Психологическая помощь играет ключевую роль в выходе из абьюза. Обратитесь к специалисту, который поможет вам восстановить самоуважение и преодолеть травмы. Важно помнить, что наличие чувствительной поддержки облегчает процесс🤍
С каждым днем, принимая маленькие шаги, вы будете все ближе к свободе. Верьте в свое право на счастье и покой. Вы — стойкая личность, и ваше будущее в ваших руках🩷🩷
А вы были в абьюзивных отношениях?
Около минуты
7 октября 2024