10 октября отмечается Всемирный день психологического здоровья.
Прекрасно, что внимание к своему ментальному здоровью набирает обороты, хотя до сих пор эта тема в большей степени табуирована.
Темой отдельного поста может стать разговор про мотивацию заниматься своим ментальным здоровьем. Например, в своей практике я встречала, когда «хорошие» девочки идут в терапию для того, чтобы… стать ещё более хорошей
ну вот теперь я ещё и ментально прокачиваюсь, я вообще супер хорошая.
А злость так и не разрешают себе проявлять, как и страсть, например.
—
🎬
С 6 по 13 октября в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Тольятти и Калининграде пройдет кинофестиваль Mental Health — уже в третий раз. В этом году в программу вошло полсотни фильмов. Практически все они — премьеры для России, а часть из них — и для мира: документальное кино и игровое, короткий и полный метры. Тем у грядущего фестиваля три: горе и стадии его проживания, обсессивно-компульсивное расстройство и депрессия.
Сейчас выбираю то, что хочу посмотреть я. Если захотите составить компанию, пишите.
Около минуты
7 октября 2024