14,7 тыс подписчиков
Мы часто говорим о разминке и о заминке, говорим о том, как важен самомассаж после тренировки , а на этом фото ещё один полезный «гаджет»✅
Это ролл, на котором очень удобно размять мышцы, разогнать лимфу, разогреться!
Это очень недорогая и полезная вещь , которая должна быть у каждого. Кстати, как подарок тоже очень классный!☺️
Продаётся в любом спортивном магазине, а вы занимаетесь на ролле?
Около минуты
7 октября 2024