4802 подписчика
Что сделать, чтобы начать меняться уже сейчас?
Самое главное - это захотеть это изменение. Но, захотеть изменение не формально:" Всё в понедельник иду в спортзал!".
Захотеть изменение нужно осознавая, что от этого зависит вся ваша жизнь. Нужно понимать, что как прежде вы больше ни секунды не хотите жить!
А далее, вы начинаете задавать себе вопросы: "Как я не хочу больше жить, что я хочу исправить?".
Честно ответив себе на эти вопросы, вы получите круг проблем которые нужно решать и практически всегда возникает мысль, что это не решить, и лучше смириться, приспособиться. Но важно отбросить эту мысль, и пойти от обратного. То, что вам не нравится нужно менять на противоположное, именно противоположные качества, образ жизни должен стать для вас целью к которой вы сразу должны начать движение.
Эти изменения начнутся сразу, если вы занимаете твёрдую позицию.
Чтобы этот путь прошёл быстрее и более качественно, чтобы вы дошли до цели, рекомендую обращаться за профессиональной психологической помощью.
Разрешайте себе жить ту жизнь, которую хотите.
Записаться на консультацию вы можете по телефону или на сайте в обратной форме.
Около минуты
7 октября 2024