13 подписчиков
Тест: «Ваша эмоциональная устойчивость»
Как вы ведёте себя в стрессовых ситуациях? Моментально вспыхиваете или остаётесь невозмутимым?
Ответьте на 10 вопросов и оцените, насколько вы эмоционально устойчивы.
Обработка результатов и интерпретация
• 10 - 14 баллов - Ваши нервы в порядке. Вы можете успешно контролировать свои эмоции, случайные стрессы не выводят вас из равновесия.
• 15 - 25 баллов - Ваше противостояние стрессам происходит с переменным успехом. Вы стараетесь не давать себе мучиться понапрасну из-за житейских коллизий, но все-таки время от времени какая-то несчастная случайность заставляет вас переживать и конфликтовать. Чаще находите для себя повод расслабиться и сменить деятельность.
• 26 - 30 баллов - жизнь для вас - поле боя, и сражения бывают нешуточные. Организм у вас, возможно, крепкий, но вряд ли «железный». Хорошо бы вам научиться отстраняться от жизненных драм, не принимать их близко к сердцу, сохраняя трезвое отношение к действительности.
Автор: Елена Мильке. Психолог. Геронтолог.
#психологиятеста #практическаяпсихология #методыпсихологии #psycenterokтест #psycenterokмилькеелена
Около минуты
7 октября 2024