12 подписчиков
Авторский метод от Ольги Кириловой трансформационная Игра "Клуб Чемпионов. Не возможное возможно"
В современном спорте высших достижений побеждает тот, кто наряду с высочайшим уровнем мастерства обладает умением управлять своими эмоциональным состояниями.
Наряду с техникой, тактикой и физической выносливостью спортсмен должен целенаправленно работать над развитием своего психологического ресурса.
Темп современной жизни предполагает мультизадачность -спортсмен не просто может, а должен перерабатывать большие объемы тренировочного процесса и информации.
Трансформационные игры - как раз один из таких «новых» инструментов. Они позволяют спортсменам расставить акценты и сложить все психоэмоциональные процессы в законченную конструкцию, имеющую начало, основную часть и концовку. В этом заключается их основной эффект.
Трансформационная игра «Клуб Чемпионов. Невозможное возможно» формируют
наличие у спортсмена набора определенных психических свойств, отвечающих требованиям данного вида спорта, обеспечивает высокую результативность тренировочной и соревновательной деятельности спортсмена.
Особенность трансформационных игр
Трансформационные игры построены на двух особенностях психического восприятия спортсмена. Первая - структурность мышления, причинно-следственные связи. Именно поэтому основная задача игры - уложить в сознании спортсмена историю, которую он готов принимать за свою. Это позволяет найти какой-то выход, применимый к реальной жизни.
Вторая важная особенность игры - знакомый способ восприятия. Именно через игру мы в детстве познаем мир. А это значит, в нашем сознании процесс игры ассоциируется с любопытством и увлекательностью.
Эмоции и энергия - «якорь» делает трансформационные-игры такими востребованными. Это очень легкий инструмент, позволяющий без стресса поднять «камни» нашего бессознательного.
Но эти особенности восприятия «работают» только если вы сами готовы включаться в процесс рассуждений, образов и метафор, взаимодействовать с другими участниками процесса и воспринимать информацию.
Одной из задач трансформационной игры «Клуб Чемпионов. Невозможное возможно!» постоянная работа над формированием и поддержанием позитивного мышления.
Трансформационная игра «Клуб Чемпионов. Невозможное возможно» создает модель ресурсов спортсмена в процессе подготовки его к длительным тренировкам, к соревнованиям, к построению долгосрочных целей и возможных смысловых результатов при формирования у спортсмена психологии победителя и поддержание позитивного мышления.
Форматы проведения трансформационной игры «Клуб Чемпионов. Невозможное возможно»
Трансформационная игра «Клуб Чемпионов. Невозможное возможно» предполагает базовые форматы общения: индивидуальный и групповой. Вне зависимости от формата в
игре присутствует ведущий, владеющий методологией данной игры.
В процессе игры спортсмен проходит этапы построения своей спортивной карьеры от первых шагов к наивысшим результатам. И в результате находит свою уникальность и мотивацию к преодолению всех испытаний на пути к Достижению наивысшего спортивного мастерства.
Игра для всех, кто готов понять свое предназначение в спорте, определить точки опоры, спрогнозировать желаемый соревновательный опыт, ведущий к наивысшим достижениям в спорте.
В результате спортсмены найдут свои ресурсы, сформулируют свою область достижений, и поймут, на что они действительно способны и где их зоны роста.
Трансформационная игра «Клуб Чемпионов. Невозможное возможно» поможет понять:
• наличие сильной внутренней мотивации, отсутствие необходимости во внешней мотивации;
• настрой на выигрыш в соревнованиях любого уровня, готовность проявить все свои способности в процессе соревнования;
• готовность учиться на своих ошибках и способность выдерживать критику;
• позитивное, но реалистичное мышление, способность сохранять позитивный подход к себе и к своему выступлению, способность не сдаваться ни при каких обстоятельствах и не терять надежды;
• способность владеть своими чувствами;
• способность играть только разумом и телом, но не эмоциями;
• способность сохранять спокойствие и стабильность, особенно в напряж
3 минуты
6 октября 2024