12 подписчиков
Вчера в который раз убедилась, что другого человека просто невозможно сделать счастливым, если он сам этого не желает
Склонность к страданиям - она у нас зашита на подкорке. По мнению специалистов, большую лепту в это внесла непростая жизнь наших предков. Это когда нас хлебом не корми, дай пострадать. И из раза в раз, изо дня в день, мы предпочитаем выбирать боль, не замечая светлого и прекрасного вокруг.
Казалось бы, все мы стремимся стать счастливыми. И даже ясен путь как это сделать, об этом вещают из каждого утюга: пойми, чего ты хочешь для счастья, оставь позади всё, что делает тебя несчастным, двигайся в новое (ссы, но делай то, о чём мечтаешь), не копи обиды (от этого будут только болячки), мысли позитивно.
Только вот человека несчастным делают, зачастую, не обстоятельства жизни и судьба-злодейка. А он сам.
В итоге у нас 3 пути:
1⃣Оценить свою жизнь и понять, что ты счастливый человек, у тебя есть всё, о чём ты раньше только мечтал, и страдать тебе совсем не обязательно, в этом здорово поможет терапия
2⃣Принять, что ты мазохист и тебе нравится страдать, так страдай и получай наслаждение
3⃣Ну а если ты не мазохист : клетка открыта, можно выходить. Тут здорово поможет провокативная терапия, которая лично мне показала, что я сама себе злой Буратино и сама заперла себя в этой клетке.
1 минута
6 октября 2024