13 подписчиков
Хранители баланса женской гормональной системы – 4️⃣ важные эндокринные железы:
1️⃣Гипофиз – отвечает за половое развитие и репродуктивную функцию, контролирует другие железы
2️⃣ Щитовидная железа – отвечает за то, как тело использует энергию для обмена веществ и за чувствительность к другим гормонам
3️⃣ Надпочечники – отвечают за производство гормонов стресса и половых гормонов
4️⃣ Яичники – несут ответственность за производство женских гормонов
📛 Стресс, несбалансированное питание и токсины из окружающей среды – главные виновники гормонального дисбаланса в женском теле.
К счастью, в практике йоги 🧘♀️ есть позы, которые стимулируют здоровую выработку гормонов.
Около минуты
6 октября 2024