32,1 тыс подписчиков
Какую кашу не стоит есть на завтрак
Заблуждение о пользе манной каши к нам пришло из детства. На самом деле, манка — это перемолотые зёрна пшеницы. В ней мало витаминов, но она очень калорийная.
Фасованные мюсли и гранола в батончиках содержат большое количество сахара и различных вкусовых добавок, поэтому тоже не очень полезны.
Если вам надоели обычные каши на завтрак, предлагаем приготовить оригинальную овсяную кашу по нашему рецепту.
✅ Наш канал, здесь много интересного → zen.yandex.ru/...ber
✅ Мы в Telegram → t.me/...rru
✅ Мы в ВК → vk.com/...rtk
✅ Наш сайт → bober.ru
✅ Мы в Rutube → rutube.ru/...eos
Фото: Nadzeya Pakhomava / Shutterstock
Около минуты
7 октября 2024