15 подписчиков

Итак, главный фактор за счёт которого я заколотил (как я считаю)☝🏾 такой результат:

5. Твёрдая дисциплина, каждый день. Без «выходных от дисциплины и своего же здоровья», по другому я и не представляю уже, мне будет не комфортно

4. Качественный сон, а значит качественное восстановление и с утра ты пашешь на все 100%, ты словно фабрика идей и ресурсов

3. Стабильные тренировки, 90% всех идей и принятых решений были сгенерированы во время подходов

2. Питание, оно дало мне пиковое здоровье и самое важное👇🏾

👑 ЭНЕРГИЮ, без которой я бы не смог сфокусироваться и качественно вкладываться ни в один из этих пунктов выше.

Подписаться | 👉🏽 Xaritonov

Около минуты

16 октября 2024