20 подписчиков
Мышцы 💪🏼 - антидепрессанты!!!
Слышали ? А вот и послушайте.
Все утверждают, что тренировки и спорт - это отличная психическая разгрузка. Люди, которые стабильно занимаются, эмоционально устойчивее и ПОЗИТИВНЕЕ. И это доказано НАУКОЙ !
Не только здоровье, внешний вид и длительность жизни, но ещё и радость, положительное мировоззрение, жизненная энергия.
Улыбайтесь и тренируйтесь 😀 = любите СЕБЯ !!! Не ленитесь и не занимайтесь самобичеванием !!! Тем более не окунайтесь в осеннюю хандру. До НОВОГО ГОДА 76 дней
Около минуты
16 октября 2024