Функциональный тренинг, гири, спорт14,7 тыс подписчиковПодписатьсяНе понимаешь почему забиваются руки или ноги при толчке гирь? Не знаешь что с этим делать⁉️Сначала смотри мой ролик на ютубе, а затем переходи на наш бесплатный мини-курс основы толчка гирь!👇⚡️https://onlineivandenisov.getcourse.ru/teach/control/..https://youtu.be/z_75xxZ2QyQ?si=gjIvGb0-smDangRBОколо минуты15 октября 20241