28 подписчиков
Когда вы ловите себя на очередном долженствовании к себе, миру и людям.
Спросите себя:
❓А насколько это возможно и реалистично в объективной реальности?
❓Насколько это реалистично мне/миру/людям быть такими, какими я их хочу видеть?
Например:
-Я хочу, чтобы все автомобилисты вели себя так, как я считаю правильным, когда мы едем по одной дороге.
-Я хочу, чтобы мои взрослые родные изменились и вдруг приняли мою точку зрения.
-Я хочу, чтобы в мире всем все было поровну и справедливо.
-Я хочу, чтобы я был идеальный во всем и не ошибался.
-Я хочу всем нравиться.
-Я хочу, чтобы у меня все всегда получалось без ошибок.
-Я хочу, чтобы вещи в мире соответствовали моим представлениям о нормальном. И т.д.
⬆️ Все это долженствования и требования ⬆️
Звучит действительно заманчиво.
Но на планете Земля это, увы, невозможно.
А это значит, что вы всегда будете сталкиваться с напряжением и тревогой из-за нереализации таких установок!
Если полезно, оставляйте реакции❤️ и ваши мысли в комментариях💭
Около минуты
15 октября