11 подписчиков
Как сформулировать запрос для терапии? Всегда ли он очевиден?
Взять под контроль свой гиперконтроль… Задачка со звездочкой
Многие знают, что направляясь к терапевту или психоаналитику, нужно озвучить запрос – то, что человек хочет получить от терапии. Но сделать это совсем непросто. Клиенту важно описать, что его беспокоит и тревожит. Для этого не нужно подбирать формулировки. Лучшее, что может человек делать - говорить свободно, не подвергая свой рассказ критике. А психотерапевт уже задаст интересующие его вопросы, чтобы можно было продвинуться к формулировке запроса. Это задача пары клиент-терапевт.
Почему же запрос не всегда очевиден? Разберем на примере развития ребенка.
Кейсмент в процессе развития ребенка выделяет потребности, нуждающиеся в удовлетворении (growth-needs) и хотения (wants). Разница в том, что первые способствуют росту и развитию, а вторые хоть и желанны, но их удовлетворение противоречит этому самому росту.
При рождении потребности и хотения не отличаются друг от друга. Быть рядом с мамой, получать прикосновения, общение, радость от взаимодействия - все это и желанно и формирует фундамент для дальнейшего развития. Но по мере роста появляются и другие потребности - в отделении, в границах.
На бытовом примере это можно объяснить так: ребенок хочет конфету вместо супа - это его хотение. Но взрослый знает, что если заменять суп конфетой, пользы это не принесет. На уровне психики здесь мы видим естественное для ребенка желание - хочу чтобы все было по-моему, здесь и сейчас. Но в то же время имеется потребность, которая будет способствовать его развитию - это потребность в границах, научению принимать их, откладывать удовлетворение, справляться с фрустрацией. И важно чтобы рядом был взрослый, способный эти границы выстроить, «выдержать роль «плохого», при всем принятии, проявить твердость. В этой твердости ребенок на самом деле находит и безопасность.
То есть хотения начинают вступать в противоречие с потребностями, способствующими росту.
В процессе терапии также у клиента можно выделить эти два вида потребностей. Одна из задач терапевта отличить одно от другого.
Хотения могут проявляться в процессе терапии, а могут быть замечены уже в запросе (Внимание на мем под этим постом). Хотя бессознательный запрос - потребность, которая будет способствовать росту, может находиться прямо в противоположном направлении.
Взять под контроль свой гиперконтроль = поддерживать патологичный паттерн, удовлетворять хотение. Обнаружение потребности, способствующей росту, лежит на пути исследования паттерна, и того что за ним стоит, чему он служит, от чего защищает.
#психотерапевтическийзапрос #самооценка #самоценность #внутренняяопора #гиперконтроль #психотерапевтонлайн #психоаналитиконлайн #развитие
#психологонлайн #психоанализ #психологмск #психологекб #психологспб #психотерапияонлайн
2 минуты
15 октября 2024