11 подписчиков
Признаетесь ли вы себе, что в вас живут разные чувства? Разрешаете ли вы себе проживать обиду, гнев, ненависть мстительность, цинизм?
Или продолжаете слушать диванных психологов и продолжать становиться расщепленной личностью, не признавая то, что реально происходит в вас?
Ощущения и чувства — это то, что происходит в нашем теле в качестве реакции на что-то.
Как ваше тело реагирует на внешние предметы, так и психика реагирует на то, что происходит в наших чувствах и мыслях.
Посмотрите эту таблицу негативных чувств и эмоций.
Какие из этих ощущений вы в себе подавляете?
Пишите в комментариях:
Как долго вы собираетесь не замечать и подавлять в себе то, что уже есть и как следствие ничего с этим не делать?
Около минуты
15 октября 2024