Найти в Дзене
15 подписчиков

Как включиться в процесс обучения, если вы работаете целый день и давно не были студентом.


Обучение необходимо в течение всей карьеры. Но в плотном рабочем графике на него трудно найти время.

Давайте познакомимся с инструментами обучения без отрыва от работы:

1. "Мне это важно"
Не найдете веских причин для обучения - со временем его забросите.

2. Хронометраж
На что уходит время?
Запускайте хронометраж: распишите по времени рабочий день; удаляйте "пустые активности; отметьте в календаре дату будущего обучения.

3. Привычка
Привыкайте учиться - не пропускайте ни одного дня.

4. Дробление
Объемную учебную задачу делите на отрезки по 10-20-30 минут и распределяйте повременным окнам.
Если задача не требует концентрации (просмотр видео, прослушивание аудио), выполняйте ее параллельно с другими.

5. Антипрокрастинация
Вносите в календарь ключевые этапы (Экзамен и подготовка к нему) и сразу приступайте к их подготовке и выполнению.

6. Закрепление
Фиксируйте свои достижения в специальном дневнике и применяйте новые знания на практике.

7. Своя стая
Учиться легче, если коллеги/друзья также обучаются или помогают.

8. "Не отступать и не сдаваться"
Возникаем соблазн бросить - сделайте перерыв на день-два. За это время вспомните цели обучения, придумайте новый подход к своему обучению, посмотрите на дату окончания обучения, зарядитесь успехами из дневника достижений. Представьте, что нет пути назад, но есть поле для экспериментов.

Что почитать? Рекомендуемая литература
✅ Петерсон к. Колб Д. Век живи-век учись
✅ Дуэк К. Гибкое сознание
✅ Леонард д. Мастерство. Путешествие длиною в жизнь
✅ Эспри д. Биохакинг мозга

А у нас на подходе очень интересные мастер классы и воркшопы
Ближайшие мероприятия:
✅ 17.10.2024 "Как нанимать сотрудников на всю жизнь" Живой разговор с собственником бизнеса. Его видение и реальные кейсы.
✅ 24.10.2024 "Мастер коммуникаций. Практикум"
✅ 31.10.2024 "Спиральная динамика. Практикум"
✅ Открытая дата "Нейросети в HR. Практикум"
Регистрация во встречах через ➡️ чат бот сообщества Главное меню➡️ Анонсы➡️ выбрать мастер класс➡️перейти к оплате.

Яндекс картинки
Как включиться в процесс обучения, если вы работаете целый день и давно не были студентом. Обучение необходимо в течение всей карьеры. Но в плотном рабочем графике на него трудно найти время.
1 минута