12 подписчиков
Что нужно для здоровой самооценки?
Научиться строить здоровые отношения с самим собой☯️
Именно из понятных шагов к таким отношениям я составил
Интенсив по самооценке 16-18 октября
Простые понятные аудио-подкасты на 5-10 минут:
• немного теории с точки зрения психологии
• практическое задание
Моя обратная связь, обсуждение результатов под каждой практикой
🎙В воскресенье мы встретимся на прямом эфире, где я разберу все оставшиеся вопросы
Что будем делать:
Шаг 1 – Справедливая оценка себя: разбираемся с внутренним критиком
Шаг 2 – Внутренние опоры и убеждения
Шаг 3 – Самоподдержка и как её себе давать
Стоимость участия: 2990₽
Для записи пишите в личку @kozhevnikovadim
Около минуты
14 октября 2024