Доброе утро друзья! Витаминный салат в котором морковь, сочная и хрустящая, становится основой для необычного блюда в эти выходные, созданного в гармонии с яблоком, изюмом и медом. На первый взгляд, такие простые компоненты, но в их сочетании много полезного для нашего иммунитета!

Приготовление:

Сначала морковь следует натереть на крупной терке, чтобы раскрыть ее сочность и хрусткость.

Затем яблоки, нарезанные кубиками, добавляют в нарезанную морковь, создавая яркое цветовое сочетание.

Все это поливается медом, который, медленно впитываясь, придаёт каждому кусочку оттенок сладости и бархатистости.

Завершающим штрихом становятся изюминки, разбросанные по всему вышеперечисленному. Изюм, с его характерной сладостью и жевательной текстурой.

Кроме того, можно экспериментировать с пряностями. Чуть-чуть корицы или мускатного ореха добавит тепла, а несколько капель лимонного сока подчеркивают свежесть яблок, придавая блюду яркость и кислотность. Это ведет к созданию многослойного вкусового профиля, который непременно удивит даже самых привередливых людей.

Когда все ингредиенты смешиваются, мимо проносится аромат пряностей и нежной карамели. Это блюдо не только радует, но и приносит пользу для здоровья улучшая наш иммунитет. Попробуйте приготовить такой витаминный салат - выходной отличный повод порадовать себя и близких заботой!

Всем приятного аппетита!

С заботой ваш тренер!

#здоровье #салат #иммунитет #персональныйтренер

#studioharitonova #вместестренером #москва #trenerharitonova

1 минута

19 октября 2024