Топ-5 признаков абьюзера (или как журналист Анастасия умеет задать мне удивительный вопрос, на который я не знаю сама ответа, пока не начну отвечать)))

Краткая версия: https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/vy-vstrechaetes-s-abjuzerom-top-5-priznakov-muzhchiny-ot-kotorogo-nuzhno-bezhat/

Полная версия:

0. Помните, что любые признаки условны!!! НО лучше перебдеть, чем недобдеть.

1. Прежде всего это резкие перепады и колебания в состояниях и в отношениях, которые показывают, что человек себя не контролирует. Например, нынешнюю женщину превозносит, предыдущих "опускает". Либо наоборот!

Вообще, если мужчина плохо или слишком резко отзывается о матери, о сёстрах, вообще о любых женщинах - сразу определяем для себя "треугольник Карпмана" — и начинаем лесом-полем уходить...

2. Ревность, бурные гнев, любые быстрые вспышки сильных эмоций чреваты тем, что со временем они будут доставаться лично Вам. Поэтому не попадайтесь в ловушку "меня это не коснётся / со мной он изменится" - лучше сначала отойти на почтенное расстояние. Иногда это тоже хорошо проявляет эксцессы характера.

3. Если есть возможность пообщаться с его предыдущими женщинами - всегда стоит это проверить. Понятно, что это "против негласных правил" нашего общества, но поверьте, заговор молчания между женщинами, а уж тем более женская ревность/зависть/конкуренция всегда только всем во вред, особенно женщинам. Обычно если были агрессия и абьюз в отношениях, женщина будет даже рада предупредить потенциальную "новую жертву". А придумывают такие вещи редко - о них обычно стыдно говорить даже годы спустя.

4. Наблюдайте за поведением в целом, за языком тела. Конечно, не всякий мужчина, который сжимает кулаки или даже бьет кулаком в стену, потенциальный абьюзер.

Но злая ирония в том, что женщины всегда слишком сильно стараются подстроиться, а когда вы будете уже близки, уже обычно бывает поздно и хочется всё объяснить, списать на "временные трудности" и дотянуть до свадьбы. Помните, нет ничего более постоянного, чем временные трудности.

5. Если Вам не всё ясно, лучше спрашивать открыто, и даже провоцировать, но аккуратно! Задавайте острые вопросы, например, про бывших, про маму, про детство. ОБЯЗАТЕЛЬНО записывайте ваши разговоры, и слушайте их потом на свежую голову. Вам это может быть полезно и для себя самой: частенько бывает и так, что женщины сами провоцируют гнев и агрессию, даже не замечая того!

Общаться спокойно и открыто пригодится в любых отношениях. А если у Вас есть страх острых вопросов и вообще открытого общения - это тоже сразу обнаружится и с этим страхом ТОЖЕ очень важно работать!

6. Если Вы боитесь насилия, выпишите свои страхи, проработайте их обязательно! Особенно если Вы росли в агрессивной, слишком эмоциональной семье или семье с зависимостями. Способов прорабатывать страхи существует море, от выписывания/рисования и сжигания до быстрых движений глаз, перепросмотра, медитации сердца и гипнотерапии. Не ждите, пока страхи притянут к Вам то, чего Вы боитесь! Прорабатывать страх занимает до часа времени, а жить с последствиями его воплощения в жизни может занять всю жизнь!!!

7. Разговаривайте об этом и с мужчиной тоже. Не стесняйтесь проговаривать это заранее - потом, если что, будет и страшнее, и стыднее. Рассказывайте о своих детских воспоминаниях, травмах, испугах, острых ситуациях. Смотрите за реакцией. Мужчина не психотерапевт для Вас, но его реакция, даже если это будет просто молчание, расскажет Вам очень многое. Сочувствие и сострадание же всегда лечит - обоих.

2 минуты

2 октября 2024