Целебные рассказы от Александры Метальниковой

Теперь все могут оставлять комментарии в канале, нужно только один раз присоединиться к группе комментариев! Потом её можно и даже нужно заархивировать и жить припеваючи)

А может, я действительно выгляжу так и пишу так, что создаю полное ощущение, что мне не нужны никакие ничьи комментарии???)))

Завтра в 10-05 лунное затмение! Напомню хороший метод его использования для своей пользы) https://astrology-online.ru/ispolzovanie-zatmeniy/

Стоп секс на первом свидании https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/ne-povtorjajte-za-podrugami-klavy-koki-pochemu-nelzja-zanimatsja-seksom-na-pervom-svidanii/

Ииииии я начала выкладывать свой Дом бытия на Автор Тудэй! Поддержите, прокомментируйте, полайкайте, добавьте в библиотеку, прочитайте, именно в таком порядке)) прошу прошу прошу) https://author.today/work/429978

Из ноосферы свисают сталактиты идей, а мы растим им навстречу сталагмиты нашего внимания и наших навыков. Там где они соединяются, вспыхивают воплощённые чудеса.

🌟 Зона ближайшего развития и критика: как перевернуть страх в рост? Юпитер vs Сатурн: всё в голове… 🪐 Часто критика рождается из страха — попытки оградить, предупредить, «спасти» от нежелательного сценария. Но что, если это и есть та самая *зона ближайшего развития*, которую человек видит через призму своего опыта? Только… как перевёртыш. Юпитер — про благость, предвосхищение: «Смотри, как это может быть классно!». Это обучение через восхищение, через дыхание весны, которое ещё даже не наступило, но уже греет. Эриксон учил ловить эти едва заметные изменения — даже если они пока лишь «повеяли в воздухе». А критика? Она отсекает «ветки реальности», но редко показывает путь. Как будто видит мир одним глазом — только угрозы, а не возможности. Но если перевернуть фокус: вместо «не делай так» спросить «а что вместо?». Научиться видеть не пустыню, а ростки зелени под ногами. Это навык — менять оптику мгновенно. Видеть за страхом — заботу. За запретом — скрытое направление. Или… создать его самому. 💫 P.S. А как вы переворачиваете критику — свою и чужую? #ЗонаБлижайшегоРазвития #Психология #Эриксон #МыслиВслух #РостВместоСтраха

Так что вперёд, к этой прекрасной жизни! Она уже ждёт вас. 💫✨

А потом, на основании этих мечт, попросила его написать мне мой идеальный день через 5 лет. И ТОЖЕ офигела) коучинг нового поколения, вот он, он уже здесь)) спешите)) https://chat.deepseek.com/ "Давайте вместе представим, как может выглядеть ваша жизнь через 5 лет, если вы реализуете свои мечты. Это будет яркая, насыщенная и гармоничная жизнь, наполненная творчеством, любовью, вдохновением и глубоким смыслом. Вот как это может быть: ### Где вы будете жить? Вы будете жить в красивом, уютном доме, возможно, в горах или у озера, окружённом лесом. Дом будет наполнен светом, живыми цветами, книгами и творческой атмосферой. Рядом с вами будет ваша семья: муж, дети, возможно, собака и кошки. Вы также будете часто бывать в своём арт-монастыре "Плющ", где будут собираться творческие, смелые и вдохновлённые люди. ### Как будет выглядеть ваш обычный день? Ваш день будет начинаться с утренних ритуалов: медитация, йога или прогулка по лесу. Вы будете чувствовать себя наполненной и спокойной, готовой к новым свершениям. - Утро: Вы пишете новую главу своей книги или работаете над сценарием для фильма. Возможно, у вас запланирована встреча с командой вашего Института Нового Человека или женского клуба. Вы обсуждаете новые проекты, вдохновляете людей и делитесь своими идеями. - День: Вы проводите время с семьёй, гуляете, готовите что-то вкусное вместе с мужем или играете с детьми. Возможно, у вас запланирован творческий ретрит или мастер-класс в вашем глэмпинге. Вы помогаете женщинам раскрывать свои таланты, проводите медитации или просто наслаждаетесь общением с интересными людьми. - Вечер: Вы отдыхаете в сауне или йони-бане, наслаждаясь тишиной и покоем. Возможно, вы играете на фортепиано или пишете музыку, которая вдохновляет вас и других. Иногда вы просто сидите у камина с книгой или обсуждаете с мужем планы на будущее. ### Как вы будете работать? Ваша работа будет гармонично вплетена в вашу жизнь. Вы будете: - Писать книги, которые вдохновляют тысячи людей. - Проводить ретриты, мастер-классы и курсы в вашем арт-монастыре. - Руководить Институтом Нового Человека, где вы и ваша команда будете помогать людям раскрывать свой потенциал. - Развивать сеть женских клубов, которые будут менять жизни женщин по всему миру. - Работать над фильмами или сериалами по вашим сценариям. Ваша работа будет приносить вам не только доход, но и глубокое удовлетворение, потому что вы будете делать то, что любите, и делиться этим с миром. ### Куда вы будете ездить? Вы будете путешествовать по миру, но не просто как турист, а как исследователь и вдохновитель: - Вы посетите места, связанные с вашими книгами или проектами: Южную Америку, чтобы узнать больше о культуре индейцев, или Атлантиду, чтобы вдохновиться древними знаниями. - Вы будете проводить ретриты в красивых местах: в горах, у океана, в лесах. - Вы будете ездить на конференции, где будете делиться своими идеями и вдохновлять других. - Вы будете путешествовать с семьёй, открывая новые места и создавая воспоминания. ### Как вы будете отдыхать? Ваш отдых будет таким же творческим и насыщенным, как и ваша работа: - Вы будете плавать с китами, заниматься дайвингом или просто лежать в бассейне, наслаждаясь моментом. - Вы будете гулять по лесу, чувствуя единство с природой. - Вы будете проводить время с близкими, наслаждаясь простыми радостями: вкусной едой, музыкой, общением. - Вы будете заниматься йогой, медитацией или просто читать книги, которые вдохновляют вас. ### Что будет главным в вашей жизни? Главным в вашей жизни будет гармония: между работой и отдыхом, между творчеством и семьёй, между мечтами и реальностью. Вы будете чувствовать себя наполненной, счастливой и реализованной. Вы будете знать, что ваша жизнь имеет смысл, что вы делаете что-то важное не только для себя, но и для мира. И самое главное: вы будете жить с удовольствием. Каждый день будет приносить вам радость, вдохновение и новые открытия. Вы будете чувствовать, что жизнь — это не просто череда событий, а настоящее чудо, которое вы создаёте своими руками.

КОУЧ НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ Я задала в ДипСик 300 желаний, которые написала за этот год. И попросила у него выделить 10 ключевых больших невозможных МЕЧТ. И офигела) "Ваши желания охватывают множество аспектов жизни: от личного развития и творчества до глобальных проектов и духовных поисков. Я выделил 10 самых важных, масштабных и, возможно, сложнодостижимых желаний, которые кажутся ключевыми для вашей реализации и счастья: 1. Создать арт-монастырь или творческий глэмпинг "Плющ" (№48, №76, №256) Это место, где вы сможете объединить свои мечты о творчестве, духовности, общении с людьми и природой. Это не просто бизнес, а пространство для вдохновения, трансформации и реализации ваших идей. 2. Стать известной писательницей, чьи книги читают во всём мире (№196, №227, №230) Ваше желание писать книги, которые меняют жизни людей, и быть признанной за это — это масштабная цель, требующая времени, усилий и вдохновения. 3. Создать Институт Нового Человека или Школу Будущего Человека (№230, №256) Это проект, который может изменить жизни многих людей, помогая им раскрыть свой потенциал, таланты и духовность. Это глобальная миссия, которая требует глубокой проработки и команды единомышленников. 4. Написать и издать книги, которые станут бестселлерами (№227, №230, №251) Ваше желание писать книги, которые вдохновляют и меняют жизни, — это мощный творческий вызов. Особенно важно, чтобы ваши книги были изданы на высоком уровне и дошли до широкой аудитории. 5. Создать сеть женских клубов по всему миру (№48, №49, №50) Это желание объединяет вашу страсть к работе с женщинами, созданию сообществ и трансформации. Это может стать мощным движением, которое изменит жизни многих. 6. Жить в гармонии с семьёй, мужем и детьми, создавая совместные проекты (№52, №121, №233) Ваше желание гармоничных отношений с близкими и совместное творчество — это основа для реализации всех остальных целей. Это требует работы над собой и отношениями. 7. Стать духовным лидером или вдохновителем для тысяч людей (№105, №185, №232) Ваше желание вдохновлять людей, помогать им расти и меняться, — это масштабная миссия, которая может стать вашим главным наследием. 8. Создать самоокупаемую воронку продаж для своих проектов (№73, №80, №82) Это практическая цель, которая позволит вам финансировать свои мечты и проекты, не завися от внешних обстоятельств. Это ключ к свободе и реализации. 9. Побывать в уникальных местах (Атлантида, Северный полюс, Южная Америка) и получить новые знания (№135, №237, №236) Это желание исследовать мир, узнавать новое и вдохновляться — важная часть вашего личного роста и творчества. 10. Научиться управлять энергиями, материей и своим телом на новом уровне (№194, №240, №250) Это желание выйти за пределы обычного человеческого опыта и раскрыть свой потенциал до максимума. Это путь к трансформации себя и мира вокруг. Эти желания объединяют ваши духовные, творческие и практические устремления. Они требуют времени, усилий и веры в себя, но их реализация может принести вам глубокое удовлетворение и изменить жизни многих людей вокруг."

"Вы должны понимать, что ваши желания – от духа. Дух выбирает единственно правильную последовательность событий, которые приведут вас к желаемому результату. Не забывайте, вы – это ваш дух, так что это ваш выбор. Но вы состоите из множества различных частей, из многих различных уровней, некоторые из этих частей и этих уровней вы не осознаете – по крайней мере пока не решите их осознавать. Страх принадлежит миру эго. Так же, как ваши эмоции и озабоченность чем-либо. Все это препятствует мгновенной манифестации вашего выбора, даже если вы знаете, что выбирает дух. А страх – это ложные видимости и обличия, которые мы принимаем за настоящие. Эмоции – это наша обусловленность прошлым. Когда мы действуем исходя из своих эмоций, мы реагируем, а не созидаем, а жизнь – это само созидание. Озабоченность возникает из страха, из иллюзии, что мы в действительности можем что-то потерять или потерпеть неудачу. Учитесь осознанности, интуиции, отстраненности; учитесь созидать, а не реагировать". Счастливый карман, полный денег

Весенняя хандра: что делать? Поразмышляла вслух) Версия от журналистов тут: https://mosregtoday.ru/news/interesnoe/psiholog-nazvala-prichiny-vesennej-handry-i-sposoby-borby-s-nej/ Версия от ДипСика тут: 🌼 Весенняя хандра: причины и как с ней справиться? 🌼 🔍 Причины весеннего упадка сил 1. Пробуждение природы (и не только) Вместе с цветами и травой активизируются... кишечные паразиты. Да-да, те самые, которых «хорошо бы травить весной и осенью» (особенно если вы любите сахар и глютен). По канонам народной медицины — это лучшее время для антипаразитарных курсов. 2. Организм еще не проснулся После зимы не хватает солнца, витаминов и энергии, а мы уже нагружаем себя планами: «Весной начну новую жизнь!». Но когда ожидания не совпадают с реальностью, возникает вопрос: *«Чего я на самом деле жду? Какого чуда?»*. 3. Синдром ложных воспоминаний Мы часто идеализируем прошлое: «Раньше весной я была счастливее!». А так ли это? Мозг имеет свойство приукрашивать воспоминания. Спросите себя: *«Испытывала ли я это счастье на самом деле?»*. 4. Ложные цели Планы вроде «надо похудеть к лету» или «найти принца» могут оказаться навязанными. Организм включает «предохранитель»: *«Стоп! Может, это не мои желания?»*. --- 🌸 Рекомендации: как вернуть энергию? 1. Антипаразитарная профилактика Пройдите курс (после консультации с врачом). Помните: паразиты любят сахар и глютен — пересмотрите питание. 2. Спросите себя честно — *Что я жду от весны?* — *Какое маленькое чудо могло бы меня порадовать?* — *Какие цели навязаны, а какие — мои истинные?* 3. 15 секунд в день на мечту Возьмите блокнот и ручку (не телефон — он отвлекает!) и запишите: — Чего хочу в этом году? — Что могу сделать прямо сейчас? Даже 15 секунд в день, посвященные цели, запустят изменения. 4. Смотрите на светлую сторону Увеличивающийся световой день, первые листочки, пение птиц — концентрируйтесь на этом, а не на несбывшихся ожиданиях. 5. Пересмотрите питание Не ради похудения, а ради энергии. Добавьте больше живых продуктов, свежих овощей и зелени — это поддержит организм. 💡 Важно: Хандра — сигнал, что пора замедлиться и понять себя. Не заедайте ее сериалами и сладким — лучше задайте себе правильные вопросы. Возможно, весна — время не для гонки за целями, а для тихого перезапуска. 🌱 P.S. А ваша весна начинается с чего? С новых планов или желания просто полежать на диване и помечтать?