69 подписчиков
Добрый вечер мои спортивные , у меня сегодня для вас продолжение темы дыхания.
Экскурсия грудной клетки и механизм дыхания – это важные темы в анатомии и физиологии, которые имеют значение для понимания работы дыхательной системы. Давайте рассмотрим каждую из этих тем подробнее.
‼️Экскурсия грудной клетки
Экскурсия грудной клетки – это движение грудной клетки во время дыхания, которое связано с изменением объема легких и созданием разряженного давления, позволяющего воздуху проникать в легкие и выходить из них.
Фазы экскурсии:
1. Вдох:
- При вдохе межреберные мышцы сокращаются, что приводит к расширению грудной клетки.
- Диафрагма (основная дыхательная мышца) опускается, увеличивая объем грудной полости.
- Это создает разряжение в грудной клетке, что заставляет воздух входить в легкие.
2. Выдох:
- При выдохе межреберные мышцы и диафрагма расслабляются.
- Грудная клетка сжимается, уменьшая объем грудной полости.
- Увеличивается давление внутри грудной клетки, и воздух выходит из легких.
Около минуты
1 октября 2024