13 подписчиков
Растяжка в гамаках 🙌 в нашей студии включает в себя программы ❤️
🔥 Классическая антигравити, которая объединяет в себе медитации и легкую гимнастику для укрепления мышц.
🔥 Восстановительная йога в гамаках🧘♀️помогает во время реабилитационного периода. Занятия оказывают положительный эффект на укрепление иммунитета и улучшение общего самочувствия.
🔥 Антигравити пилатес🏃♀️, такая методика направлена на улучшение эластичности мышц и формирование рельефа.
Около минуты
1 октября 2024