160 подписчиков
Доктор, мне надо постройнеть
❓ Доктор, а я смогу постройнеть?
✅ Да, если доверитесь моей системе и будете следовать
❓ Светлана, но мне сложно считать калории.
✅ Моя система питания основана не на калориях, а на составе продукта и как продукт влияет на метаболизм.
❓ Доктор, а на сколько килограмм смогу снизить вес?
✅ Мы будем работать 3 месяца, ставим цель на минус 10-12 кг жировых отложений.
❓ Светлана, у меня есть большая проблема. Я нервничаю и сразу ем пирожные/ булки.
✅ Первые 2 недели вы будете держаться на энтузиазме и отказываться. После может быть срыв на десерт, но мы уже уменьшим аппетит и поймем какие десерты разрешены.
❓ Доктор, у меня нет времени сдавать анализы и большой бюджет не планировала.
✅ Для первой встречи мне нужны только общие анализы. После осмотра я пойму, что точно нужно дослать и мне дослать.
Еще больше о стройности и долголетии в моем блоге 👉🏼 @doc.nezvanova
Около минуты
1 октября 2024