18 подписчиков
Развод! Травма! Волкодав! Часть 2
В прошлый раз мы говорили с вами, что даже во взрослом возрасте мы чувствуем боль переживаний и детских травм, как будто мы сейчас маленькие и до сих пор находимся в той ситуации! Как у меня с Алмазом!
Это на самом деле очень сильно мешает нам жить, ограничивает в принятии решений, сложно понимать других людей, ибо мы зациклены на своей обиде или печали, хоть часто и неосознанно.
Но выход есть!
Сейчас мы взрослые, соответственно мы можем дать себе все то, что захотим, удовлетворить свои потребности и закрыть желания в нашей власти!
Думаю помните историю, которая была у меня с собакой в детстве…
Сейчас я чётко понимаю, что обязательно куплю себе собаку и снова буду радоваться, видя этого животного, то есть закрою свою хотелку.
Я уже прожил тот детский момент, я признал и разглядел максимально близко для себя эту проблему, благодаря работе с психологом!
Теперь, когда я вижу собак или детей с собаками, мне уже практически не вспоминается моя история потому, что я нахожусь здесь и сейчас в реальности, а не в проекции/галлюцинации своего детства в злости и горе.
⬛️ ПРИЗНАНИЕ СВОЕЙ ПРОБЛЕМЫ - это самое сильное лекарство от подобного рода травм, хотя безусловно они останутся с нами на всю жизнь и их просто надо ЗНАТЬ В ЛИЦО.
Сейчас у меня нет возможности в квартире держать собаку, поэтому я езжу в питомник в котором разводят собак по породе примерно таких же как Алмаз. Спасибо Anastasia Ivshina, что показала эту возможность!
И знаете что?
◼️ Друзья, я пережил сильные эмоции, когда стал гладить этого пса в питомнике, когда прислонил свое лицо к его морде и почувствовал тот запах собаки так похожей на моего Алмаза.
Я как будто бы откатился в тот момент, в состояние детства, когда я в последний раз обхватил голову этого большого медведя без ушей и хвоста и поцеловал в морду, с чётким пониманием, что больше мы никогда не увидимся!
То есть мой мозг пытался завершить ту боль детства, но в абсолютно непохожей - другой ситуации!!!
◼️ И такую программу он включает на все, что хотя бы капельку напоминает нашу болезненную историю, произошедшую раньше.
◼️ И по факту, и радости от данного момента нет, и триггер из детства не уходит, ибо мы ходим по кругу страданий.
Я знаю, что у каждого из вас тоже в жизни были такие ситуации, и сейчас вы знаете как из них выходить и как это работает!
Согласитесь, лучше же всё-таки жить счастливой полноценной жизнью без обид, мести и разочарований!
Жить и наслаждаться этим моментом, а не горевать о том, что уже не изменить.
♠️ Итак, итог:
1. Закрывать регулярно свои желания и детские мечты
2. Увидеть и признать свою боль и скорбь
3. Понять, что это уже галлюцинация, а эмоции эти очень разрушительны
4. Если никак не получается это сделать или не можете понять, что именно вас волнует - написать мне в лс и на бесплатной консультации мы это разберём вместе!
Вот опыт, которым я решил поделиться с вами!
Верю, что теперь, обладая этими знаниями, вы начнете жить без страданий, какие бы позади вас не были печали и горести!
И залечите те шрамы, которые остались в вашей душе.
2 минуты
1 октября 2024