45 подписчиков
🧐В чем смысл жизни.
Ого! Вот это я замахнулась!
Вопрос важный и мы с ним сталкиваемся в жизни многократно, каждое столкновение это кризис, ведь как говорил Виктор Франкл «Поиск смысла жизни – это путь к душевному здоровью; утрата смысла – причина множества бед и болезней».
А мы ведь хотим быть здоровыми и богатыми?
Поэтому начнем с того, что бы разобраться, что же это – поиск смысла жизни.
Впервые мы задумываемся о смысле жизни в подростковом возрасте, оно и понятно, отделение и осознание себя как отдельного, уже как мы считаем, взрослого человека, приводит нас к этому поиску именно своего смысла жизни.
Становясь чуть старше, в юношестве, мы разбираемся, а какие же смыслы важнее, как бы создаем иерархию смыслов и определяем для себя главный на текущий момент.
В зрелом же возрасте происходит смена с поиска смысла жизни, на его реализацию. Для этого необходима достаточная сформированная зрелость личности.
И в преклонном возрасте уже приходит этап поддержания или удержания смысла жизни.
Сейчас из-за накопившегося напряжения в мире многие сталкиваются со смешением нескольких кризисов одновременно, в том числе и с кризисом потери смысла жизни.
И так как, в течении жизни разные ценности выходят на первый план, то и смысл жизни может изменятся и это изменение и есть прохождение кризиса смысла жизни, старый не подходит, новый не понял еще, потому что, не заметил какие ценности сейчас для меня важны.
Обратимся к авторитетам! Виктор Франкл, автор книги «Психолог в концлагере или Сказать жизни «ДА»» выделил три класса ценностей, позволяющих сделать жизнь человека осмысленной:
Первая - что человек может дать жизни, - творческую деятельность (ценности творчества) в первую очередь труд🦾
Вторая - включение в переживание ценностей, которые он находит в мире (ценности переживания) в частности, любовь❤️
Третья - посредством позиции, занимаемой по отношению к судьбе и обстоятельствам своей жизни, которые он не может изменить (ценности отношения) 🧎♂️
Как и из за чего происходит утрата смысла жизни я рассмотрю в следующей заметке.
А Вам предлагаю уже сейчас прислушаться к себе: «А как я? Какие смыслы двигают мной сейчас? Мои ли это смыслы?».
И если Вы запутались в своих смыслах, конечно приглашаю на консультации.
1 минута
1 октября 2024