197 подписчиков
Страх близости: что скрывается за этим чувством?
⠀
Многие из нас мечтают о глубокой и искренней связи с другим человеком, но как только дело доходит до реальных отношений, внезапно появляется страх. Почему так происходит?
⠀
Страх близости – это не редкость. Он может возникать из-за травм прошлого, неудачных отношений или даже из-за страха быть отвергнутым. Наше подсознание старается защитить нас от боли, удерживая на безопасном расстоянии.
Как распознать страх близости?
⠀
-Постоянное желание сохранять дистанцию.
-Избегание глубоких разговоров.
-Чувство тревоги при мыслях о серьёзных отношениях.
⠀
Что с этим делать?
⠀
-Признайте свой страх. Это первый шаг к его преодолению.
-Исследуйте его причины. В этом могут помочь психологи нашего портала.
-Работайте над самооценкой и доверием к людям.
⠀
Помните, близость – это не только возможность ранить, но и шанс на настоящее счастье и поддержку. Дайте себе и своим отношениям этот шанс, записавшись к психологу на teta.su
Около минуты
8 октября 2024