17 тыс подписчиков
Можно ли переесть моркови?
Недавно моя знакомая начала жаловаться на то, что у неё изменился цвет кожи. Вы представляете, она стала оранжевого оттенка!
Я, в свою очередь, посоветовала ей обратиться к врачу, и она меня послушала. Ей очень повезло, что врач оказался грамотным и сразу обратил внимание на её рацион.
По анализам у неё был жутко завышен витамин А, и врач уточнила, какие продукты она съедает и в каком объеме.
Пациентка описала, что в помследнее время она стала налегать на морковь и пить дополнительно добавки, которые содержат витамин А.
На что врач ей настоятельно рекомендована сократить потребление данного витамина. Проблема даже была не в моркови, а в добавках, которые они принимала.
Вот моркови сложно переесть, а добавок перепить вполне возможно. Поэтому обращайте внимание на то, что гипервитаминоз тоже имеет место быть! Везде нужно сохранять меру!
Около минуты
30 сентября 2024