10 подписчиков
И снова Забугорная солянка. №13.
https://www.elespanol.com/ciencia/salud/20240926/gripe-peor-ano-amenaza-sistema-sanitario-australia-avisa-espana-venir/888661631_0.html в этом году ожидается очередная эпидемия гриппа, вероятно, с увеличением случаев заболевших, сравнительно с другими годами. По крайней мере, сейчас закончилась зима в Австралии, и число заболевших было даже больше, чем в 2009г - при эпидемии гриппа А. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) обычно оценивает текущий инфекционный процесс в одном полушарии для выработки противоэпидемических мероприятий в другом (в том числе- вакцины с рекомендованными штаммами возбудителя заболевания). И, хотя, связь заболеваемости в одном полушарии с заболеваемостью в другом нелинейна - общие закономерности и тенденции позволяют сделать выводы. Готовимся, прививаемся от гриппа!
https://www.elespanol.com/ciencia/salud/20240921/unidos-aprueba-primera-vacuna-gripe-aerosol-nasal-autoadministrada/887661282_0.html в США этим летом одобрили первую в мире назальную вакцину от гриппа для самостоятельного применения у взрослых и для применения «под присмотром» у лиц младше 17 лет. FluMist, компании AstraZeneca. Ожидается появление на рынке с 2025г.
Estas cuatro infecciones comunes pueden causar cáncer - The New York Times (nytimes.com) четыре инфекции, которые провоцируют рак. И которые можно и нужно избежать. 1)Папилломавирус- ответственен за развитие рака шейки матки и гениталий. Существует эффективная вакцина, всем родителям, у кого есть девочки- ознакомиться и привить своих детей. 2)+3) гепатит В и С. От гепатита В так же есть эффективная вакцина. Гепатит С сейчас в ряде случаев излечивается. 4)H.pylori. Вакцины нет, но есть антибиотики для эрадикации. В статью не включили такие инфекции как герпес-инфекции и ВИЧ, так как в лечении первого до сих пор нет эффективной терапии, в отношении второго- нет излечения, хотя современная терапия высокоэффективна в сдерживании заболевания.
https://theobjective.com/sociedad/2024-09-18/campana-insomnio-principado-de-asturias/ в одном из регионов Испании стартовала кампания против медикаментов для сна. Правильнее сказать- против злоупотреблений препаратами седативной и снотворной группы. У нас тоже не помешало бы поработать над этой проблемой.
https://elpais.com/tecnologia/2024-09-25/el-escroleo-infinito-en-redes-sociales-aumenta-el-aburrimiento.html все больше данных об этих «вредных социальных сетях». Статья рассказывает, что хотя эти самые соцсети типа Ютуба, Тик-Тока и Инстаграма- призваны в чем-то облегчать нашу жизнь, привносить новые эмоции, знания или служить развлекательным целям- напротив, способны усиливать Скуку. Здесь указывают, что скука есть разрыв между актуальной активностью и желанным уровнем этой активности. Пословица гласит - Best way to have a friend is to be one. Лучший способ иметь друга- быть им. Будь активным вместо того, чтобы ожидать этого.
https://theobjective.com/lifestyle/fitness/2024-09-30/beneficios-jugar-padel-edad-condicion/ Вчера в одном канале в Телеграм прочитал, что пара знаменитых в бойцовских кругах ребят состязается в этом виде активности. Сегодня в испанском издании читаю, что в Испании, соответственно, последние годы растет число лиц, увлекающихся этим. Падел. Ударение на второй слог. https://ru.wikipedia.org/wiki/Падел-теннис . Я бы сказал, что это теннис для не-теннисистов.
Cómo ejercitar tendones y ligamentos para prevenir lesiones - The New York Times (nytimes.com) статья о том, что важно не только мышцы тренировать и укреплять кости, но так же уделять внимание связкам, сухожилиям и суставам. Тот случай, когда мы можем подстелить себе заранее соломку.
Всем здоровья, активности и успешной борьбы со скукой и инфекциями! 😉
3 минуты
30 сентября 2024