161 подписчик
📍ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ
23.09-29.09
#чтобыловклубе
👌По будням в 7:00 по мск участников клуба ждала 15-минутная зарядка от тренера - начинаем день с заряда энергии.
На этой неделе в клубе прошли:
🔗Зарядка с упором на здоровье стоп
🔗Утренняя йога
🔗Упражнение с эластичной лентой
Темы постов на неделе:
📌10 способов ускорить метоболизм
Обсудили вопросы:
✔️Роспотреб по творогу - как выбрать молочный продукт с хорошим составом?
✔️В рамках рубрики «Воскресная кулинария» разобрали рецепт сала а с киноа
🔆В воскресенье прошел эфир с гинекологом-сексологом Евгенией Парфеновой
Тема - «Еда и секс».
Хотите стать участником закрытого клуба сопровождения «ПРОТОКОЛ»?
Забирайте свой билет по ссылке👇🏼
Около минуты
30 сентября 2024