7 подписчиков
Уже совсем скоро новая тема по «Жирам» нашим любимым. И речь не только о тех жирах, которые в боках любят складироваться 😉
Пока ждёте вот вам великолепный Я. А также мой прогресс в тренировках на брусьях за 3 недели. Тренировка грудных 1 раз в неделю.
Делаю с максимально проработанной техникой(в отличие от моих подтягиваний). Идеальная негативная фаза и чуть взрывной подъём.
#ТотСамыйК #СоздайСебя #спорт #питание #пп #тренировки #фитнес #бодибилдинг #зож #сушка
Около минуты
29 сентября 2024