9 подписчиков
Обезвоживание - одна из первых причин начала всех поломок.
Жажду человек не всегда умеет ощущать, путает с голодом.
Если организм потерял воды всего лишь на 10% - гибнут клетки.
Потеря 11% - в организме начинаются серьезные изменения и без профессиональной медицинской помощи здесь не обойтись.
"Вы не больны, у вас жажда".
Если тебе не знакома такая книга, рекомендую к прочтению.
Удивляет неожиданными фактами.
Автор Ф. Батмангхелидж, доктор медицины. 2000г.
Благодаря этой тоненькой книжице моя мама, лет 30 назад, ввела в наш быт обязательную привычку пить воду. Тогда слово фильтр только начинало входить в наши советские семьи, а мы пользовались народными методами - замораживали, затем фильтровали через марлю с ватой...только не смейся)). Зато мы хоть что-то уже делали)).
Физико-химические предпочтения нашего организма:
1️⃣ Чистая. В первую очередь и это не обсуждается.
Иначе ее очищением займутся наши почки, у которых нет сменного картриджа. А им и без того есть, что фильтровать.
2️⃣ Живая или Мертвая твоя водичка?
Об этом расскажет показатель redox potential, ОВП воды - окислительно-
восстановительный потенциал. Измеряется в мВ. Чем выше показатель с плюсом, тем она "мертвее", тем больше организм затратит своих ресурсов, а это годы нашей жизни.
Обычно ОВП организма человека колеблется от - 90 мВ до -200 мВ, а ОВП обычной питьевой воды практически всегда значительно выше нуля: - водопроводная вода от +80 мВ до +300 мВ; - вода в пластиковых бутылках от +100 мВ до +300 мВ; - колодезная, родниковая вода от +120 мВ до +300 мВ.
Отрицательный ОВП воды, со знаком минус, имеет например горная вода и в некоторых местах, где живут долгожители. Она препятствует процессу старения, даёт энергию, молодость и здоровье.⠀
К сожалению, во время транспортировки ее минус переходит в плюс.
⠀3️⃣ Кислотно-щелочное равновесие воды (pH).
Можно измерить при помощи лакмус теста.
Все среды нашего организма (кровь, лимфа, слюна, межклеточная жидкость, спинномозговая жидкость и др.) имеют слабощелочную реакцию. В нормальном здоровом организме он равен примерно 7,5. Поэтому лучше, чтобы питьевая вода была как минимум с нейтральным кислотно-щелочным балансом от 6,5 - 7,5 молей/л. Полезной можно назвать воду с рН 7,5-8,5. При этом такая вода как "Фруто Няня" имеет значение рН - 6, рН вкусной газировки - 2,5. И при этом мы остаемся жить. Почему?
Все процессы закисления мы “обезвреживаем” за счет собственных щелочных минералов и первым в расход уйдет магний, самый легкодоступный. Если они в дефиците, тогда у нас есть кальций. Если мы не принимаем меры в виде восполнения важных минералов, значит начнется "грабеж" наших органов, тканей, скелета. Их никто не спрашивает, как скоро после таких "нашествий" они начнут рассыпаться. На кону сама жизнь. При смещении показателя pH в кислую сторону меняются биохимические процессы. Остеопения помолодела до возраста 20 лет. Остеопороз лечить слишком сложно, в России им страдает около 16 млн. человек.Когда в органах находят камни, знайте, это результат спасательных мер вашего заботливого тела. Так он нейтрализовал опасные для нашей жизни ситуации. Как смог, увы...
4️⃣ Жидкая или не очень водичка в твоем стакане?
Этот параметр характеризует степень сцепления молекул воды друг с другом - поверхностное натяжение.
От него зависит как быстро вода проникнет в клетку. Или будет долго и медленно ожидать свою трансформацию?
Водопроводная вода имеет поверхностное натяжение около 73 дин/см, а внутри- и внеклеточная жидкости организма человека - 43 дин/см. Чем меньше поверхностное натяжение воды, тем легче она усваивается и проникает в наши клетки, легче проходят необходимые процессы.
5️⃣ Минерализация воды.
Нельзя пить "пустую" воду, например дистиллированную.
Если в воде только вода, организм будет терять те необходимые электролиты, которые должны участвовать в передаче энергии - не будет работать кишечник, сердце, будут постоянные судороги и в результате организм просто отключится.
А ситуация с наличием жестких солей может привести к кальцинозам сосудов.
💦 Вода, соответствующая нашим внутренним средам существует. Я расскажу)
3 минуты
29 сентября 2024