Друзья, как вы знаете, в нашей группе @ToxParents мы стараемся не только предоставлять психологическую безусловную поддержку, но и делиться полезными материалами
Те, кто подписан на мой инстаграм, в курсе, что на основе индивидуальной работы с пациентами, я подготовила терапевтический онлайн-курс PROсепарацию.
Он разработан таким образом, чтобы быть максимально приближенным к встречам с психологом в личной терапии.
Цель курса — проработка себя в отношении с токсичными родственниками и окружением.
Вы обретёте целостность и самостоятельность, научитесь выстраивать границы и разделять свои потребности от чужих.
⠀
Имея образование клинического психолога со специализацией в гипнотерапии и EMDR(ДПДГ), и будучи приверженцем исключительно научных подходов, я сфокусировалась исключительно научно доказанных психологических практиках.
⠀
С его помощью можно существенно проработать свой страх начать сепарацию, а также страх быть брошенным и покинутым; страх одиночества, бедности и всего того что преследует людей из дисфункциональных семей.
⠀
На курсе будет использоваться когнитивная терапия, EMDR и гипноз, которые адаптированы под самостоятельное использование.
⠀
Вы сможете применять эти практики и в дальнейшем, чтобы поднимать самооценку, не боятся выставлять границы и работать с негативными убеждениями и установками самостоятельно.
⠀
В курсе будут также мои лекции, так и практические задания которые помогут вам лучше помочь себе пройти этапы сепарации, каждый из которых мы рассмотрим.
⠀
Поговорим о «синдроме самозванца» и «хорошей девочки», которая всем угождает, но себя задвигает на задний план.
⠀
Длительность курса — 5 недель для тех, кто готов глубоко прогрузиться в психологическую трансформацию и попробовать гипноз.
26 теоретических аудио-лекций и 22 практических заданий, которые помогут вам понять, что именно мешает идти вперед и насколько ваши убеждения иррациональны.
Также есть отдельный тариф с моим личным сопровождением в специальном чате, где вы сможете получить поддержку по любому вопросу лично от меня.
Курс действительно поможет разобраться в своих отношениях с близкими и начать действовать самостоятельно, прорабатывая страхи и убеждения.
⠀
1 минута
29 сентября 2024