#ДеньСердца

29 сентября 2024 года отмечается Всемирный день сердца. Это ежегодное мероприятие проводится уже в 25 раз. Инициаторами праздника стали Всемирная федерации сердца, Всемирная организация здравоохранения и ЮНЕСКО. Целью данного мероприятия является повышение осведомленности населения о важности здоровья сердца, информирование о методах профилактики заболеваний сердца и пропаганда здорового образа.

ФГБУ «ФЦССХ» Минздрава России (г. Пенза) уже более 16 лет стоит на страже вашего здоровья и борется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, а также напоминает, что для снижения риска возникновения заболеваний сердца необходимо следить за своим рационом питания: избегать переедания, снижать потребление соли, легкоусвояемых углеводов, жирной и жареной пищи. Очень важным фактором сохранения здоровья сердца является и регулярная, дозированная физическая нагрузка. Соблюдение баланса активности и отдыха, режима сна и отказ от вредных привычек благотворно скажутся на состоянии здоровья сердца.

Дорогие друзья, от лица коллектива ФГБУ «ФЦССХ» Минздрава России (г. Пенза), поздравляю Вас с этим замечательным праздником и желаю крепкого здоровья!

Начальник организационно-методического отдела, врач-статистик

ФГБУ "ФЦССХ" Минздрава России (г. Пенза)

Асташкин А.Ф.

1 минута

29 сентября