Для того, чтобы партнеры эффективно отвечали нуждам друг друга, они должны обладать определенными способностями. Сюда относятся умение принимать себя и партнера как людей, имеющих потребности, умение напрямую просить того, чего желаешь, умение предоставлять нужное в ответ на прямые просьбы (не чувствуя при этом, что «уступаешь»), а также умение принимать то, что попросил.